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가정에서의 지압 마사지


지압 마사지에는 많은 이점이 있습니다. 이 관행은 동양 의학의 전체론적 접근 방식을 기반으로 합니다. 그것은 침술 지점에 대한 손가락 압력에 의존하고 혈류를 개선합니다. 이러한 유형의 마사지는 대체 의학의 한 형태로 간주되지만 고유한 역사가 있습니다. 대구의밤 여기에서는 지압의 이점에 대해 설명합니다. 다음은 가장 일반적인 것 중 일부입니다. 지압의 이점과 세션 중에 기대할 수 있는 것에 대해 알아보려면 계속 읽으십시오.


지압 마사지는 일반적으로 건강이 좋은 사람들에게 좋은 선택입니다. 지압 마사지에 대한 금기 사항에는 피부 문제, 발열, 심혈관 질환, 골다공증 또는 최근 수술이 포함됩니다. 그럼에도 불구하고 혈액 희석제를 복용 중이거나 심장 질환이 있는 사람들에게는 권장되지 않습니다. 건강하다고 해도 지압 마사지가 모든 사람을 위한 것은 아닙니다. 초보자라면 적합하지 않을 수 있습니다.


지압에는 여러 가지 스타일이 있습니다. 일부 실무자는 신체의 특정 부분을 자극하기 위해 지압점을 사용하는 것을 선호합니다. 다른 기술로는 반죽과 손 움직임이 있습니다. 가장 많은 관심을 받는 정강이 부위는 등입니다. 지압은 마사지를 추천하기 전에 고객의 고유한 이력과 의학적 상태에 초점을 맞춘 전체론적 치유 기술이라는 것을 기억하는 것이 중요합니다.


지압은 신체의 모든 부분에 혜택을 줄 수 있지만 장기적인 혜택을 위해서는 정기적인 유지 관리 프로그램이 필수적입니다. 어떤 사람들은 6주마다 한 세션만 ​​필요할 수도 있고, 다른 사람들은 한 달에 네 번까지 세션이 필요할 수도 있습니다. 그러나 스트레스가 많은 직업을 가지고 있고 충분한 운동을 하지 않는다면 세션을 더 자주 예약하는 것이 현명합니다. 일본 저널에서 지압과 침술에 대한 자세한 정보를 찾을 수 있습니다.


지압 마사지는 침술과 동일한 원리를 기반으로 하지만 바늘이 없습니다. 이 기술은 중국 전통 의학에서와 같이 경락이라고 하는 동일한 에너지 경로 지도를 기반으로 합니다. 지압 수련자의 손가락에 있는 점은 힘의 점으로 간주되며 생명의 활력인 기(ki)에 영향을 줍니다. 일부 포인트는 두통과 같은 특정 질병에 사용됩니다. 지압 세션 동안 수련자는 한 번에 한 부위에 집중하여 경락을 자극합니다.


지압은 독특한 형태의 차체이지만 특정한 방법은 없습니다. 오히려 그것은 전체론적 웰빙 시스템입니다. 지압 마사지의 원리는 중국 전통 의학에 기반을 두고 있습니다. 모든 전체론적 의학과 마찬가지로 지압 시술자는 이 과학에 대한 그녀의 지식을 그녀의 진료에 적용합니다. 특히 갱년기, 임신, 갱년기의 자연치료제이기 때문에 임산부에게 유리하다.


지압 마사지의 이점은 많습니다. 정기적인 세션 일정은 활력과 전반적인 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 적어도 2주에 한 번 지압 마사지를 받는 것이 권장되지만 스트레스가 많고 규칙적으로 운동을 하지 않는 경우 더 많은 세션이 필요할 수 있습니다. 그러나 어떤 사람들에게는 단일 세션으로 충분할 수 있습니다. 정규 일정은 귀하가 하는 일의 유형과 라이프스타일에 따라 다릅니다.


지압은 서양에서 점점 더 인기 있는 마사지 스타일이 되었습니다. 지압과 비슷하지만 매우 부드러운 터치를 사용한다는 점에서 다릅니다. 서양 치료사는 압력을 가하는 경향이 있는 반면 일본 치료사는 더 단단한 터치를 사용합니다. 안마 의자에 통합된 몇 가지 기술이 있습니다. 여기에는 지압, 영기 및 타이 마사지가 포함됩니다. 지압 방법에는 다른 많은 형태가 있습니다.


당신이 세션을 시작하기 전에 지압 수련자가 질문을 할 것입니다. 듣고, 보고, 만져서 증상의 원인을 알아낼 것입니다. 세션 동안 치료사는 상태의 근본 원인을 식별하기 위해 노력할 것입니다. 치료사가 문제의 근본을 치료하는 데 도움이 될 것입니다. 지압 치료를 받으면 그 효과는 평생 지속됩니다. 그러나 그 혜택은 지압 마사지를 경험한 사람들에게만 국한되지 않습니다.