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일본식 마사지의 이점


일본 마사지 시스템에 익숙하지 않다면 혼자가 아닙니다. 많은 사람들이 도쿄에서 사무직으로 일하며, 이는 원치 않는 통증을 유발할 수 있습니다. 하루 종일 컴퓨터에 앉아 있는 사람들에게 긴장된 목이나 아픈 어깨는 흔합니다. 마사지를 받으면 이러한 통증을 완화하는 데 도움이 될 수 있으며 도쿄에서 이러한 유형의 마사지를 전문으로 하는 살롱을 찾을 수도 있습니다. 도쿄에 있는 동안 언어를 구사하지 못하면 일본어 안마사를 찾는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 다행히도 이 가이드는 숙련된 안마사로부터 훌륭한 마사지를 받는 데 도움이 될 것입니다.


Anma는 고대 일본 마사지 기술입니다. 일본에서는 여전히 시행되고 있지만 다른 많은 국가로 퍼졌습니다. 오늘날 이 마사지는 서구에서 더 널리 이용 가능하며 전통적인 요법에 가깝습니다. 스타일은 약간 다르지만 반죽과 당기기를 포함하여 지압과 동일한 기본 기술을 사용합니다. 또한 소화 장애와 스트레스를 치료하는 데 사용됩니다. 또한 피로, 우울증 및 불면증을 완화합니다.


일본 마사지 치료사는 엄지와 손을 사용하여 신체의 특정 지압점에 압력을 가합니다. 오피사이트 치료사는 또한 관절 회전과 스트레칭을 수행합니다. 이 기술의 초점은 클라이언트와 삶에 필수적인 기 에너지 사이의 진정한 연결에 있습니다. 치료사는 해당 지압점을 사용하여 환부를 지울 수 있습니다. 해방된 에너지는 신체가 균형을 조절하고 움직이도록 장려합니다.


일본 마사지의 목적은 치유와 이완입니다. 일본인은 이 기술을 안마라고 부릅니다. 서기 7세기에 중국 학생들이 일본으로 가져왔고 일본 시민들이 널리 사용했습니다. 부상을 입고 회복 중인 무술 학생들에게 특히 도움이 되었습니다. 그러나 일본 사람들은 이러한 유형의 마사지를 치유 방법으로 계속 실행했습니다. 일본 마사지의 역사는 고대 역사 시대로 거슬러 올라갈 수 있습니다.


안마는 일본에서 시작된 마사지의 한 형태입니다. 그것은 여전히 ​​국내에서 인기가 있으며 세계 일부 지역에서도 시행되고 있습니다. 안마(Anma)는 일본 마사지의 일종인 아마(Ama)입니다. 지압이라는 용어는 마사지 기술을 나타냅니다. 적용 면에서 전통적인 타이 마사지와 유사하지만 치유에 중점을 두는 점에서 다릅니다. 삶의 질을 향상시키는 것으로 알려져 있습니다.


도쿄를 처음 여행하는 경우 기차로 일본 마사지에 가는 방법을 알아야 합니다. 지하철역은 건물 바로 앞에 있습니다. 마사지는 Japanesemassage에 도달하는 가장 쉬운 방법입니다. 이 서비스는 무료이며 대부분의 사람들이 사용할 수 있습니다. 재패니즈마사지의 위치는 스프링 스트리트 근처에 있습니다. 차가 있으면 마사지사에게 갈 때 이용할 수 있습니다.


Amma의 가장 일반적인 형태는 일련의 기술을 사용하는 일본 마사지입니다. 마사지는 발에서 가장 자주 수행됩니다. Amma에는 지압, 반죽 및 당기기를 포함하여 다양한 기술이 있습니다. 주무르기와 스트레칭을 하는 것 외에 지압으로도 인기가 있다. 독특한 스타일은 건강을 증진시키는 능력으로 가장 잘 알려져 있습니다.


일본 마사지의 이점은 미용적 이점에서 건강 증진에 이르기까지 다양합니다. 그 역사는 주로 일본의 고대 에너지 치유 기술에 기반을 두고 있습니다. 자오선을 따라 26개의 특정 지점에 압력을 가하는 고대 기술입니다. 이 마사지의 기술은 전통적인 일본 치유 전통의 공식화에 기반을 두고 있습니다. “진”과 “신”이라는 용어는 일본 문화에서 흔히 볼 수 있는 예술과 창조의 동의어입니다.


Amna는 침술 기법 Tuina를 anma에 적용한 Akashi Kan Ichi에 의해 1300년대에 처음 개발되었습니다. Amna는 1600년대에 이르러서야 널리 인기를 얻었지만 실제로 1950년대에 Tokujiro Namikoshi가 치료 방법을 소개할 때까지는 세계적으로 인정을 받지 못했습니다. Shiatsu라는 이름은 kenyo(일본 자오선의 ‘보임’)에서 파생되었습니다.