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타이 마사지의 장점


태국에서는 전반적인 건강 증진을 위해 타이마사지를 시행합니다. 전통적인 마사지는 인체를 통해 흐르는 활력의 이론을 기반으로 합니다. 이 힘은 우리가 소비하는 공기, 물, 음식에서 추출됩니다. 생명력의 흐름이 막히면 질병이 발생하는 것으로 생각됩니다. 타이 마사지 세션의 목적은 갇힌 에너지를 방출하고, 생명력의 자연스러운 흐름을 자극하며, 전반적인 건강 및 웰빙 상태를 유지하는 것입니다.


타이마사지는 인체에 ​​75개의 경락 시스템(센)이 있다고 가르치는 아유르베다의 원리를 사용합니다. 신체의 에너지 흐름의 균형을 유지하는 것은 건강에 필수적입니다. 이 기술은 가장 중요한 10개의 자오선에 초점을 맞춥니다. 이러한 경로를 따라 막히면 정체된 에너지와 불균형이 발생합니다. 이 기술은 이러한 막힘을 제거하는 데 도움이 될 수 있습니다.


전통 요법과 현대 요법을 결합하는 것 외에도 타이마사지는 긴장을 풀고 몸을 젊어지게 하는 좋은 방법이 될 수 있습니다. 그것은 Ayurveda와 Reusi Yoga를 포함한 고대 태국 전통 의학을 기반으로 합니다. 그것은 독특한 경험을 만들기 위해 전통적인 요가 아사나와 치료 기술을 통합합니다. 또한, 타이 마사지는 근육과 관절의 긴장과 통증을 완화할 수 있습니다.


타이 마사지의 기본 이론은 인도의 고대 아유르베다 관습을 기반으로 합니다. 같은 철학이 중국 전통 의학과 타이 마사지에도 적용됩니다. 중국과 인도 사이에 있는 태국의 전략적 위치는 아이디어, 관행 및 전통 의학의 지속적인 교류를 촉진했습니다. 그것은 아시아 문화의 중요한 부분이며 신체적, 정서적 질병을 가진 사람들을 위한 효과적인 치료 옵션입니다. 그러나 전통적인 타이 마사지에는 몇 가지 단점이 있습니다.


타이 마사지는 인기 있는 대체 의학이며 지압 원리를 기반으로 합니다. 다른 형태의 바디 워크와 달리 타이 마사지는 마음, 몸, 영혼을 치료하는 전체론적 치료입니다. 태국 치료사는 지압 기술과 보조 요가 동작을 결합하여 센을 자극하고 증상을 완화합니다. 이 외에도 명상과 아사나를 마사지에 통합합니다. 이러한 기술은 스트레스를 완화하고 만성 통증 및 기타 질병을 줄이는 데 효과적인 것으로 알려져 있습니다.


타이 마사지는 근육과 힘줄을 사용하여 순환과 유연성을 돕습니다. 마사지는 또한 균형에 중요한 역할을 하는 체성 감각 시스템에 초점을 맞춥니다. 이 외에도 요가와 같은 여러 가지 스트레칭이 포함됩니다. 이 부드러운 스트레칭은 가동 범위와 유연성을 증가시킵니다. 그들은 또한 활액의 순환을 돕습니다. 이렇게 하면 관절 사이의 마찰이 줄어들어 기분이 좋아집니다.


타이마사지는 에너지 흐름의 균형을 유지하는 원리를 기반으로 합니다. 광주오피 몸의 균형을 유지하는 것은 건강에 필수적입니다. 태국에서는 타이마사지를 받으면 많은 이점이 있습니다. 그것은 통증을 완화하고 전반적인 건강을 증진하는 훌륭한 방법으로 간주됩니다. 그것은 보조 요가의 한 형태이며 2천년 이상 수행되어 왔습니다. 아유르베다 마사지는 몸의 균형을 회복시키는 능력으로 알려져 있기 때문에 서양 의학을 완전히 대체할 수는 없습니다.


타이 마사지는 인도의 아유르베다 관습에서 기원합니다. 그것은 부처님과 불교와 동시에 태국에 소개되었습니다. 원래는 대부분의 사람들이 글을 읽지 못했기 때문에 가족들에 의해 구두로 전해졌습니다. 그러나 나중에 일부 불교 승려들은 고대 팔리어의 형식적인 필사본에 이 기법을 기록했습니다. 17세기에 버마인들은 이 사본들 중 많은 부분을 파괴했습니다.


전통적인 타이 마사지는 독특한 형태의 바디워크입니다. 마사지 기술과 스트레칭의 조합으로 이완과 회복을 제공합니다. 타이 마사지의 스트레칭은 정신적으로 육체적으로 상쾌함을 느끼게 해주는 더 깊은 스트레칭의 혼합입니다. 또한 엄격한 훈련에서 회복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 치유 특성 외에도 사람의 자세를 개선하는 것으로 나타났습니다.

다른 많은 유형의 바디워크와 달리 타이 마사지는 고객의 옷을 입고 수행됩니다. 대부분의 마사지는 고객이 옷을 벗도록 요구합니다. 태국 마사지사는 전반적인 자세를 개선하기 위해 다양한 에너지 포인트를 사용합니다. 그들은 또한 활력을 자극하기 위해 다양한 지압점과 움직임을 사용할 것입니다. 치료사는 타이 마사지를 수행하는 동안 요가와 같은 움직임을 수행할 수 있습니다. 이러한 형태의 차체는 종종 따뜻한 빛을 동반합니다.